5.2 km | 00:35:44 | 06:52/km日期: 2023-12-15 19:41 - 平均心率: 136 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 81.3
Pace: 07'36" / 07'18" / 07'09" / 06'59" / 07'56" / 00'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 82.32 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 07'18" | 00:14'54" |
| 3 | 07'09" | 00:22'03" |
| 4 | 06'59" | 00:29'02" |
| 5 | 07'56" | 00:36'58" |
| 5.0 | 06'14" | 00:37'02" |
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