10.1 km | 01:16:27 | 07:33/km日期: 2023-12-16 05:09 - 平均心率: 115 - 卡路里: 466 Cal - 平均步頻: 194
Pace: 06'54" / 07'42" / 07'47" / 07'17" / 07'26" / 07'39" / 07'54" / 07'38" / 07'31" / 07'29" / 07'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+00'06") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'45" (+00'28") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'17" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'44" (+00'27") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 07'43" (+00'26") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 07'29" (+00'12") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 07'34" (+00'17") | 450 / 10106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
443.49 km 
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 07'42" | 00:14'36" |
| 3 | 07'47" | 00:22'23" |
| 4 | 07'17" | 00:29'40" |
| 5 | 07'26" | 00:37'06" |
| 6 | 07'39" | 00:44'45" |
| 7 | 07'54" | 00:52'39" |
| 8 | 07'38" | 01:00'17" |
| 9 | 07'31" | 01:07'48" |
| 10 | 07'29" | 01:15'17" |
| 10.1 | 07'40" | 01:16'06" |
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