5.0 km | 00:38:58 | 07:45/km日期: 2023-12-15 17:18 - 平均心率: 139 - 卡路里: 280 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 80.8
Pace: 07'32" / 07'44" / 13'09" / 16'56" / 14'20" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'43" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'03" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'48" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'42" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'47" (+00'15") | 15 / 5015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
100.06 km 
saucony axon3 累積 :
411.0 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 07'44" | 00:15'16" |
| 3 | 13'09" | 00:28'25" |
| 4 | 16'56" | 00:45'21" |
| 5 | 14'20" | 00:59'41" |
| 5.0 | 08'21" | 00:59'49" |
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