5.0 km | 05:50:49 | 69:28/km日期: 2023-12-16 07:19 - 總爬升: 480 m - 卡路里: 272 Cal - 總步數: 16164 - 平均步頻: 46 - 平均步幅: 31 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 91.2
Pace: 59'26" / 74'14" / 66'45" / 83'01" / 56'48" / 211'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 01:02'11" (+09'29") | 1000 / 1000 | 54 / 29 |
| 2 | | 01:14'54" (+22'12") | 1001 / 2001 | 46 / 28 |
| 3 | | 01:08'37" (+15'55") | 1000 / 3001 | 44 / 33 |
| 4 | | 01:27'36" (+34'54") | 1000 / 4001 | 41 / 27 |
| 5 | | 52'42" | 1000 / 5001 | 45 / 41 |
| 6 | | 01:29'22" (+36'40") | 52 / 5053 | 39 / 28 |
12月累積里程 :
132.95 km 
MW Watch 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 59'26" | 00:59'26" |
| 2 | 74'14" | 02:13'40" |
| 3 | 66'45" | 03:20'25" |
| 4 | 83'01" | 04:43'26" |
| 5 | 56'48" | 05:40'14" |
| 5.1 | 195'59" | 05:50'49" |
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