12.5 km | 01:22:57 | 06:37/km日期: 2013-08-04 05:24 - 平均心率: 62 - 卡路里: 266 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 92%
Pace: 06'07" / 05'58" / 05'50" / 05'36" / 05'23" / 05'56" / 07'53" / 07'52" / 07'52" / 07'06" / 07'05" / 07'00" / 06'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 110.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'58" | 00:12'05" |
| 3 | 05'50" | 00:17'55" |
| 4 | 05'36" | 00:23'31" |
| 5 | 05'23" | 00:28'54" |
| 6 | 05'56" | 00:34'50" |
| 7 | 07'53" | 00:42'43" |
| 8 | 07'52" | 00:50'35" |
| 9 | 07'52" | 00:58'27" |
| 10 | 07'06" | 01:05'33" |
| 11 | 07'05" | 01:12'38" |
| 12 | 07'00" | 01:19'38" |
| 12.5 | 06'27" | 01:22'57" |
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