5.8 km | 00:39:33 | 06:48/km日期: 2023-12-21 17:58 - 總爬升: 108 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 17°C - 濕度: 74.3
Pace: 07'27" / 06'18" / 06'58" / 06'29" / 06'48" / 06'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" (+00'35") | 810 / 5810 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
121.12 km 
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 06'18" | 00:13'45" |
| 3 | 06'58" | 00:20'43" |
| 4 | 06'29" | 00:27'12" |
| 5 | 06'48" | 00:34'00" |
| 5.8 | 06'53" | 00:39'35" |
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