Chun-Yen Huang 2023/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

Chun-Yen Huang 桃園
ID 85687

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12.9 km | 05:02:56 | 23:26/km

日期: 2023-12-26 09:52 - 卡路里: 884 Cal

Pace: 24'56" / 20'13" / 26'55" / 19'01" / 30'25" / 22'48" / 31'09" / 26'15" / 17'08" / 13'44" / 32'29" / 29'49" / 16'07" /

基本訓練
--
馬來西亞92

12月累積里程 : 106.72 km

iPhone 上傳 | 10 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	24'56"	00:24'56"
2	20'13"	00:45'09"
3	26'55"	01:12'04"
4	19'01"	01:31'05"
5	30'25"	02:01'30"
6	22'48"	02:24'18"
7	31'09"	02:55'27"
8	26'15"	03:21'42"
9	17'08"	03:38'50"
10	13'44"	03:52'34"
11	32'29"	04:25'03"
12	29'49"	04:54'52"
13.0	15'36"	05:09'42"

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