5.0 km | 00:42:06 | 08:21/km日期: 2023-12-26 18:58 - 平均心率: 169 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 68.4
Pace: 07'55" / 08'10" / 08'20" / 08'54" / 08'26" / 09'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'55" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'10" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'19" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'53" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'25" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'22" (+01'27") | 38 / 5038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
38.59 km 
ASICS GT-2000 2 累積 :
3079.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 08'10" | 00:16'05" |
| 3 | 08'20" | 00:24'25" |
| 4 | 08'54" | 00:33'19" |
| 5 | 08'26" | 00:41'45" |
| 5.0 | 08'58" | 00:42'06" |
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