8.1 km | 01:00:06 | 07:25/km日期: 2023-12-27 04:40 - 平均心率: 121 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 07'14" / 07'15" / 07'27" / 07'29" / 07'26" / 07'30" / 07'36" / 07'28" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'14" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'27" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'28" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'26" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'29" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'36" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'27" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'25" (+00'11") | 91 / 8091 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 276.36 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 07'15" | 00:14'29" |
| 3 | 07'27" | 00:21'56" |
| 4 | 07'29" | 00:29'25" |
| 5 | 07'26" | 00:36'51" |
| 6 | 07'30" | 00:44'21" |
| 7 | 07'36" | 00:51'57" |
| 8 | 07'28" | 00:59'25" |
| 8.1 | 07'30" | 01:00'06" |
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