Jason Yen 2023/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Yen 雲林
ID 59127

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5.2 km | 00:31:28 | 06:01/km

日期: 2023-12-26 19:51 - 卡路里: 282 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 74.8

Pace: 07'09" / 05'58" / 06'06" / 05'42" / 05'42" / 05'04" /

基本訓練

12月累積里程 : 110.07 km

Nike Zoom Pegasus 37 累積 : 1312.0 km

iPhone 上傳 | 10 months ago

謝小蓮說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	05'58"	00:13'07"
3	06'06"	00:19'13"
4	05'42"	00:24'55"
5	05'42"	00:30'37"
5.2	05'05"	00:31'44"

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