5.9 km | 01:22:28 | 13:55/km日期: 2023-12-27 18:48 - 平均心率: 92 - 卡路里: 463 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 20°C - 濕度: 90.7
Pace: 11'23" / 11'56" / 11'34" / 45'13" / 12'21" / 13'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'20" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'55" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'34" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 21'56" (+10'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'21" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'21" (+01'47") | 924 / 5924 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 162.27 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'23" | 00:11'23" |
| 2 | 11'56" | 00:23'19" |
| 3 | 11'34" | 00:34'53" |
| 4 | 45'13" | 01:20'06" |
| 5 | 12'21" | 01:32'27" |
| 5.9 | 13'28" | 01:44'54" |
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