2.0 km | 00:08:16 | 04:07/km日期: 2023-12-25 07:13 - 平均心率: 141 - 卡路里: 77 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 11°C - 濕度: 71.9
Pace: 04'14" / 04'01" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'12" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'01" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'09" (+14'08") | 2 / 2002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 74.14 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'14" | 00:04'14" |
| 2 | 04'01" | 00:08'15" |
| 2.0 | 13'26" | 00:08'17" |
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