姜威任 2023/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

姜威任台北市
ID 709986

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5.0 km | 00:33:24 | 06:37/km

日期: 2023-12-27 21:42 - 地點: 陽光運動公園 - 卡路里: 349 Cal

Pace: 06'33" / 06'25" / 06'35" / 06'36" / 06'33" / 17'30" /

基本訓練

12月累積里程 : 36.85 km

mizuno wave rider 26 累積 : 679.4 km

iPhone 上傳 | 10 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'25"	00:12'58"
3	06'35"	00:19'33"
4	06'36"	00:26'09"
5	06'33"	00:32'42"
5.1	09'58"	00:33'24"

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朋友動態

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