Yun-Ling Wu 2024/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

Yun-Ling Wu 新北市
ID 779903

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3.2 km | 00:40:15 | 12:39/km

日期: 2024-01-01 15:54 - 卡路里: 200 Cal - 平均步頻: 123 - 溫度: 18°C - 濕度: 65.9

Pace: 11'24" / 13'07" / 12'45" / 12'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'24"

(11'24")

11'23"

1001 / 1001

2

13'07"

(24'31")

13'03" (+01'40")

1004 / 2005

3

12'45"

(37'16")

12'47" (+01'24")

997 / 3003

4

02'17"

(39'33")

13'20" (+01'57")

171 / 3174

1月累積里程 : 91.32 km

New Balance 530 累積 : 298.3 km

Android - samsung SM-A528B 上傳 | 12 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'24"	00:11'24"
2	13'07"	00:24'31"
3	12'45"	00:37'16"
3.2	13'06"	00:39'33"

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