10.5 km | 01:00:58 | 05:50/km日期: 2024-01-03 08:24 - 平均心率: 174 - 卡路里: 517 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 80.9
Pace: 05'25" / 05'21" / 05'14" / 05'28" / 05'15" / 05'11" / 11'32" / 05'23" / 05'37" / 05'27" / 02'24" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
109.76 km 
奈吉 小飛馬39 累積 :
1406.4 kmStrava 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'21" | 00:10'46" |
| 3 | 05'14" | 00:16'00" |
| 4 | 05'28" | 00:21'28" |
| 5 | 05'15" | 00:26'43" |
| 6 | 05'11" | 00:31'54" |
| 7 | 11'32" | 00:43'26" |
| 8 | 05'23" | 00:48'49" |
| 9 | 05'37" | 00:54'26" |
| 10 | 05'27" | 00:59'53" |
| 10.5 | 02'24" | 01:00'58" |
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