6.0 km | 00:33:27 | 05:33/km日期: 2024-01-04 16:00 - 平均心率: 144 - 卡路里: 480 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 61.9
Pace: 05'47" / 05'38" / 05'41" / 05'35" / 05'17" / 05'24" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" (+00'23") | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
380.78 km 
ASICS Novablast 3 累積 :
349.0 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'38" | 00:11'25" |
| 3 | 05'41" | 00:17'06" |
| 4 | 05'35" | 00:22'41" |
| 5 | 05'17" | 00:27'58" |
| 6 | 05'24" | 00:33'22" |
| 6.0 | 05'17" | 00:33'28" |
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