5.8 km | 01:05:54 | 11:21/km日期: 2024-01-03 17:41 - 平均心率: 109 - 踏頻: 70 - 卡路里: 332 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 75.3
Pace: 10'17" / 10'42" / 11'37" / 12'08" / 10'51" / 12'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'17" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'41" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'37" (+01'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'08" (+01'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'50" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'52" (+02'35") | 801 / 5801 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 423.46 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'17" | 00:10'17" |
| 2 | 10'42" | 00:20'59" |
| 3 | 11'37" | 00:32'36" |
| 4 | 12'08" | 00:44'44" |
| 5 | 10'51" | 00:55'35" |
| 5.8 | 12'53" | 01:05'55" |
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