8.0 km | 00:40:39 | 05:04/km日期: 2024-01-04 15:57 - 平均心率: 135 - 卡路里: 481 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 17°C - 濕度: 72.6
Pace: 06'43" / 06'19" / 04'28" / 04'31" / 04'27" / 04'21" / 04'57" / 04'49" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+02'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+01'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'27" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'30" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'27" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'20" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'57" (+00'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'49" (+00'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'53" (+00'33") | 16 / 8016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
304.70 km 
nike ZoomX VaporFly NEXT% 3 累積 :
310.1 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'19" | 00:13'02" |
| 3 | 04'28" | 00:17'30" |
| 4 | 04'31" | 00:22'01" |
| 5 | 04'27" | 00:26'28" |
| 6 | 04'21" | 00:30'49" |
| 7 | 04'57" | 00:35'46" |
| 8 | 04'49" | 00:40'35" |
| 8.0 | 04'56" | 00:40'40" |
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