Ellis 2013/08/09 訓練日誌 | Marathon's World

Ellis 新北市
ID 3652

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5.1 km | 00:29:05 | 05:44/km

日期: 2013-08-09 06:08 - 地點: 土城綜合體育場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 416 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80%

Pace: 06'05" / 05'49" / 05'45" / 05'41" / 05'25" / 05'33" /

8月累積里程 : 43.41 km

Brooks Pure Cadence 累積 : 740.4 km

XT 上傳 | 11 years ago

Cindy Lin, 林立腳和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'49"	00:11'54"
3	05'45"	00:17'39"
4	05'41"	00:23'20"
5	05'25"	00:28'45"
5.1	05'29"	00:29'05"

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成績 : 01:07:05

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