6.0 km | 00:39:21 | 06:32/km日期: 2024-01-01 15:45 - 平均心率: 142 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 65.9
Pace: 07'08" / 06'36" / 06'46" / 06'21" / 06'13" / 06'15" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
100.04 km 
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 06'36" | 00:13'44" |
| 3 | 06'46" | 00:20'30" |
| 4 | 06'21" | 00:26'51" |
| 5 | 06'13" | 00:33'04" |
| 6 | 06'15" | 00:39'19" |
| 6.0 | 05'21" | 00:39'22" |
留言 
展開計圈分析
