7.6 km | 00:50:00 | 06:33/km日期: 2024-01-04 20:41 - 平均心率: 142 - 卡路里: 530 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 17°C - 濕度: 69.1
Pace: 06'21" / 06'32" / 06'21" / 06'41" / 06'47" / 06'46" / 06'37" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" | 793 / 793 |
| 2 | | 06'27" (+00'09") | 1000 / 1793 |
| 3 | | 06'28" (+00'10") | 1000 / 2793 |
| 4 | | 06'30" (+00'12") | 1000 / 3793 |
| 5 | | 06'46" (+00'28") | 1000 / 4793 |
| 6 | | 06'49" (+00'31") | 554 / 5347 |
| 7 | | 06'44" (+00'26") | 1000 / 6347 |
| 8 | | 06'36" (+00'18") | 492 / 6839 |
| 9 | | 06'23" (+00'05") | 781 / 7621 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 196.68 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'32" | 00:12'53" |
| 3 | 06'21" | 00:19'14" |
| 4 | 06'41" | 00:25'55" |
| 5 | 06'47" | 00:32'42" |
| 6 | 06'46" | 00:39'28" |
| 7 | 06'37" | 00:46'05" |
| 7.6 | 06'18" | 00:50'00" |
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