3.1 km | 00:23:34 | 07:31/km日期: 2024-01-05 17:45 - 平均心率: 167 - 卡路里: 195 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 75.8
Pace: 07'07" / 07'37" / 07'51" / 07'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'37" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'50" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'42" (+00'39") | 134 / 3134 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
35.46 km 
ASICS GT-2000 2 累積 :
3079.3 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 07'37" | 00:14'44" |
| 3 | 07'51" | 00:22'35" |
| 3.1 | 07'42" | 00:23'37" |
Gordon sung 說推
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