7.1 km | 00:50:41 | 07:10/km日期: 2024-01-06 20:23 - 平均心率: 163 - 卡路里: 547 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 16°C - 濕度: 86
Pace: 07'41" / 07'17" / 07'08" / 07'12" / 07'08" / 07'08" / 07'30" / 07'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'07" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'08" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'07" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'30" (+00'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'47" (+01'00") | 67 / 7067 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
134.77 km 
UnderArmour ChargedPursuit3 累積 :
369.1 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 07'17" | 00:14'58" |
| 3 | 07'08" | 00:22'06" |
| 4 | 07'12" | 00:29'18" |
| 5 | 07'08" | 00:36'26" |
| 6 | 07'08" | 00:43'34" |
| 7 | 07'30" | 00:51'04" |
| 7.1 | 07'56" | 00:51'36" |
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