Fang Hua Sung 2024/01/08 訓練日誌 | Marathon's World

Fang Hua Sung 基隆
ID 760248

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6.0 km | 02:40:27 | 26:33/km

日期: 2024-01-08 09:44 - 總爬升: 215 m - 卡路里: 250 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 71.8

Pace: 25'47" / 19'12" / 25'34" / 13'27" / 21'01" / 23'33" / 797'55" /

基本訓練

1月累積里程 : 118.51 km

iPhone 上傳 | 10 months ago

戴民正, 林全宏和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	25'47"	00:25'47"
2	19'12"	00:44'59"
3	25'34"	01:10'33"
4	13'27"	01:24'00"
5	21'01"	01:45'01"
6	23'33"	02:08'34"
6.0	818'05"	02:40'29"

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