7.2 km | 00:50:28 | 07:02/km日期: 2024-01-07 17:10 - 平均心率: 165 - 卡路里: 547 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 07'01" / 06'58" / 06'50" / 07'06" / 07'00" / 07'06" / 07'18" / 07'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'59" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'05" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'18" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'40" (+00'51") | 165 / 7165 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
134.77 km 
UnderArmour ChargedPursuit3 累積 :
369.1 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'58" | 00:13'59" |
| 3 | 06'50" | 00:20'49" |
| 4 | 07'06" | 00:27'55" |
| 5 | 07'00" | 00:34'55" |
| 6 | 07'06" | 00:42'01" |
| 7 | 07'18" | 00:49'19" |
| 7.2 | 07'40" | 00:50'35" |
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