7.1 km | 00:55:33 | 07:52/km日期: 2024-01-05 18:28 - 平均心率: 146 - 卡路里: 506 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 18°C - 濕度: 84
Pace: 07'45" / 07'41" / 07'41" / 08'05" / 08'09" / 07'59" / 07'39" / 07'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'51" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'41" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'40" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'04" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'09" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'58" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'38" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'43" (+00'05") | 58 / 7058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 53.21 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 07'41" | 00:15'26" |
| 3 | 07'41" | 00:23'07" |
| 4 | 08'05" | 00:31'12" |
| 5 | 08'09" | 00:39'21" |
| 6 | 07'59" | 00:47'20" |
| 7 | 07'39" | 00:54'59" |
| 7.1 | 07'42" | 00:55'26" |
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