3.9 km | 00:25:09 | 06:28/km日期: 2016-05-26 07:26 - 平均心率: 153 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 27°C - 濕度: 89%
Pace: 03'13" / 06'00" / 05'43" / 07'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+00'49") | 698 / 3698 |
| 5 | | 13'09" (+07'27") | 185 / 3883 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
69.33 km 
adidas Energy Boost 2 ESM m 累積 :
1476.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'13" | 00:03'13" |
| 2 | 06'00" | 00:09'13" |
| 3 | 05'43" | 00:14'56" |
| 3.9 | 07'54" | 00:21'55" |
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