汪東俞 2024/01/10 訓練日誌 | Marathon's World

汪東俞雲林
ID 776211

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5.0 km | 00:38:10 | 07:35/km

日期: 2024-01-10 15:50 - 卡路里: 362 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 59.7

Pace: 06'08" / 07'56" / 07'56" / 07'36" / 08'06" / 51'06" /

最近好像對跑步感到厭倦了

之前每天都想跑步🏃

現在好像都沒有那股衝動力量了

今日小跑五公里❤️❤️

1月累積里程 : 69.35 km

Nike air zoom Pegasus 39 累積 : 764.7 km

iPhone 上傳 | 10 months ago

鄭國才, 許添賢和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	07'56"	00:14'04"
3	07'56"	00:22'00"
4	07'36"	00:29'36"
5	08'06"	00:37'42"
5.0	51'52"	00:39'14"

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