Ko-Chih Yen 2024/01/08 訓練日誌 | Marathon's World

Ko-Chih Yen 台中
ID 112758

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10.0 km | 00:54:41 | 05:27/km

日期: 2024-01-08 20:06 - 卡路里: 620 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 91.3

Pace: 05'29" / 05'15" / 06'23" / 05'32" / 05'22" / 05'08" / 05'45" / 05'07" / 04'49" / 05'13" / 26'23" /

1月累積里程 : 74.67 km

Strava 上傳 | 10 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'15"	00:10'44"
3	06'23"	00:17'07"
4	05'32"	00:22'39"
5	05'22"	00:28'01"
6	05'08"	00:33'09"
7	05'45"	00:38'54"
8	05'07"	00:44'01"
9	04'49"	00:48'50"
10	05'13"	00:54'03"
10.0	26'16"	00:54'41"

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