8.3 km | 00:46:08 | 05:35/km日期: 2024-01-07 07:58 - 平均心率: 150 - 卡路里: 739 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 16°C - 濕度: 75.9
Pace: 07'23" / 05'58" / 05'19" / 05'50" / 06'12" / 06'05" / 07'13" / 06'42" / 05'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'41" (+00'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'20" (+00'02") | 257 / 8257 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 53.98 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 05'58" | 00:13'21" |
| 3 | 05'19" | 00:18'40" |
| 4 | 05'50" | 00:24'30" |
| 5 | 06'12" | 00:30'42" |
| 6 | 06'05" | 00:36'47" |
| 7 | 07'13" | 00:44'00" |
| 8 | 06'42" | 00:50'42" |
| 8.3 | 05'18" | 00:52'04" |
展開計圈分析
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