10.1 km | 00:57:34 | 05:41/km日期: 2024-01-08 18:20 - 平均心率: 149 - 卡路里: 766 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 72.7
Pace: 05'41" / 05'27" / 05'25" / 07'02" / 05'31" / 05'26" / 06'36" / 05'24" / 05'19" / 05'10" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" (+01'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'35" (+01'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'24" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'19" (+00'10") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'09" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'23" (+00'14") | 99 / 10099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
86.87 km 
Asics Nimbus 25 累積 :
1159.2 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'27" | 00:11'08" |
| 3 | 05'25" | 00:16'33" |
| 4 | 07'02" | 00:23'35" |
| 5 | 05'31" | 00:29'06" |
| 6 | 05'26" | 00:34'32" |
| 7 | 06'36" | 00:41'08" |
| 8 | 05'24" | 00:46'32" |
| 9 | 05'19" | 00:51'51" |
| 10 | 05'10" | 00:57'01" |
| 10.1 | 05'31" | 00:57'34" |
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