2.8 km | 00:27:05 | 09:47/km日期: 2024-01-13 08:23 - 平均心率: 116 - 卡路里: 133 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 16°C - 濕度: 71.3
Pace: 08'54" / 09'43" / 33'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 01:21'01" (+12'44") | 5 / 5 |
| 2 | | 01:02'54" (+54'37") | 0 / 5 |
| 3 | | 08'17" | 1000 / 1005 |
| 4 | | 09'40" (+01'23") | 1000 / 2005 |
| 5 | | 11'21" (+03'04") | 762 / 2768 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 58.72 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'54" | 00:08'54" |
| 2 | 09'43" | 00:18'37" |
| 2.8 | 33'58" | 00:44'43" |
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