5.0 km | 00:35:37 | 07:07/km日期: 2024-01-15 15:30 - 平均心率: 124 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 44.9
Pace: 06'52" / 07'02" / 06'51" / 07'06" / 07'45" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'44" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'37" (+02'46") | 3 / 5003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 121.73 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 07'02" | 00:13'54" |
| 3 | 06'51" | 00:20'45" |
| 4 | 07'06" | 00:27'51" |
| 5 | 07'45" | 00:35'36" |
| 5.0 | 10'32" | 00:35'38" |
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