Chun Chi 2016/05/24 訓練日誌 | Marathon's World

Chun Chi 新北市
ID 250401

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10.0 km | 01:14:59 | 07:28/km

日期: 2016-05-24 18:25 - 卡路里: 472 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78%

Pace: 06'18" / 06'48" / 07'22" / 07'31" / 07'34" / 08'04" / 07'42" / 07'54" / 07'51" / 07'26" / 12'30" /

基本訓練

5月累積里程 : 68.46 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

鐘, 龍韋豪和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'48"	00:13'06"
3	07'22"	00:20'28"
4	07'31"	00:27'59"
5	07'34"	00:35'33"
6	08'04"	00:43'37"
7	07'42"	00:51'19"
8	07'54"	00:59'13"
9	07'51"	01:07'04"
10	07'26"	01:14'30"
10.0	12'10"	01:15'00"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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