偉爸 ╮(╯_╰)╭ 2016/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

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偉爸 ╮(╯_╰)╭

6.9 km | 00:45:42 | 06:39/km

日期: 2016-05-29 08:11 - 地點: 將軍澳 - 天氣: 驟雨 - 卡路里: 383 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 19%

Pace: 06'53" / 06'46" / 06'40" / 06'48" / 06'48" / 06'33" / 06'05" /

5月累積里程 : 133.07 km

THE NORTH FACE ultra cardiac 累積 : 306.7 km

GPX 上傳 | 8 years ago

悠跑andy 和 Tracychan 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	06'46"	00:13'39"
3	06'40"	00:20'19"
4	06'48"	00:27'07"
5	06'48"	00:33'55"
6	06'33"	00:40'28"
6.9	06'04"	00:45'42"

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成績 : 01:07:05

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