10.9 km | 01:00:07 | 05:31/km日期: 2024-01-14 15:59 - 平均心率: 138 - 卡路里: 677 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 21°C - 濕度: 71.3
Pace: 06'24" / 05'28" / 05'19" / 05'25" / 05'22" / 05'25" / 05'33" / 05'37" / 05'40" / 05'35" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'37" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'39" (+00'21") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'34" (+00'16") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'34" (+00'16") | 866 / 10866 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
194.95 km 
ASICS SORTIEMAGIC RP寬楦 累積 :
335.1 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 05'28" | 00:11'52" |
| 3 | 05'19" | 00:17'11" |
| 4 | 05'25" | 00:22'36" |
| 5 | 05'22" | 00:27'58" |
| 6 | 05'25" | 00:33'23" |
| 7 | 05'33" | 00:38'56" |
| 8 | 05'37" | 00:44'33" |
| 9 | 05'40" | 00:50'13" |
| 10 | 05'35" | 00:55'48" |
| 10.9 | 05'35" | 01:00'39" |
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