5.8 km | 00:44:58 | 07:46/km日期: 2024-01-17 20:34 - 平均心率: 143 - 卡路里: 236 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 20°C - 濕度: 80.3
Pace: 08'09" / 07'32" / 07'32" / 07'28" / 07'30" / 08'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'24" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'32" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'31" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'27" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'23" (+00'56") | 780 / 5780 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 59.50 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 07'32" | 00:15'41" |
| 3 | 07'32" | 00:23'13" |
| 4 | 07'28" | 00:30'41" |
| 5 | 07'30" | 00:38'11" |
| 5.8 | 08'23" | 00:44'44" |
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