3.5 km | 00:23:17 | 06:38/km日期: 2016-05-27 22:27 - 天氣: 熱 - 平均心率: 144 - 卡路里: 264 Cal - 總步數: 3900 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 81%
Pace: 06'52" / 06'16" / 06'05" / 07'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'00" (+00'52") | 1008 / 1008 | 163 / 87 |
| 2 | | 06'12" (+00'04") | 1007 / 2016 | 172 / 93 |
| 3 | | 06'08" | 1001 / 3017 | 171 / 94 |
| 4 | | 07'25" (+01'17") | 513 / 3531 | 160 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
85.12 km 
亞瑟仕 Nimbus 16 (4E) 累積 :
621.3 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'16" | 00:13'08" |
| 3 | 06'05" | 00:19'13" |
| 3.5 | 07'54" | 00:23'17" |
C. H. CHEN 說推
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