Lisa 王 2016/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

Lisa 王台中
ID 70380

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6.3 km | 00:44:40 | 07:02/km

日期: 2016-05-30 19:45 - 地點: 東海大學 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 64%

Pace: 07'19" / 07'40" / 08'00" / 08'49" / 06'31" / 03'49" / 07'14" /

基本訓練

5月累積里程 : 49.71 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

YJ CHEN, 於菌頡和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	07'40"	00:14'59"
3	08'00"	00:22'59"
4	08'49"	00:31'48"
5	06'31"	00:38'19"
6	03'49"	00:42'08"
6.3	07'14"	00:44'40"

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