4.0 km | 00:27:54 | 06:57/km日期: 2024-01-21 13:01 - 平均心率: 135 - 卡路里: 198 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 14°C - 濕度: 90.1
Pace: 06'54" / 07'42" / 06'48" / 06'27" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'42" (+01'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'13") | 10 / 4010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
78.18 km 
ASICS MAGIC SPEED 2 累積 :
604.8 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 07'42" | 00:14'36" |
| 3 | 06'48" | 00:21'24" |
| 4 | 06'27" | 00:27'51" |
| 4.0 | 06'36" | 00:27'55" |
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