6.7 km | 00:29:33 | 04:26/km日期: 2024-01-25 18:44 - 平均心率: 156 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 12°C - 濕度: 85.2
Pace: 04'43" / 04'17" / 04'09" / 04'49" / 04'30" / 04'50" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'42" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'15" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'09" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'29" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'30" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'30" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'26" (+00'17") | 660 / 6660 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 252.46 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'43" | 00:04'43" |
| 2 | 04'17" | 00:09'00" |
| 3 | 04'09" | 00:13'09" |
| 4 | 04'49" | 00:17'58" |
| 5 | 04'30" | 00:22'28" |
| 6 | 04'50" | 00:27'18" |
| 6.7 | 04'26" | 00:30'14" |
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