黃渼淳 2016/05/27 訓練日誌 | Marathon's World

黃渼淳台中
ID 100725

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5.6 km | 00:39:34 | 07:04/km

日期: 2016-05-27 17:51 - 地點: 台東市 - 天氣: 熱 - 卡路里: 322 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 75%

Pace: 06'31" / 06'57" / 06'36" / 07'01" / 08'28" / 06'58" /

台中

黃渼淳

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基本訓練

5月累積里程 : 15.78 km

NIKE FLYKNIT LUNAR2 型號累積 : 574.4 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

鐘, 黃文癸和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'57"	00:13'28"
3	06'36"	00:20'04"
4	07'01"	00:27'05"
5	08'28"	00:35'33"
5.6	06'55"	00:39'40"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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