Chun Chi 2016/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

Chun Chi 新北市
ID 250401

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8.1 km | 01:03:23 | 07:49/km

日期: 2016-06-01 19:03 - 天氣: 熱死了！ - 卡路里: 416 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 49%

Pace: 06'57" / 07'43" / 07'52" / 08'05" / 07'47" / 07'57" / 08'06" / 08'01" / 09'10" /

基本訓練

6月累積里程 : 74.28 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

張文, 鐘和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	07'43"	00:14'40"
3	07'52"	00:22'32"
4	08'05"	00:30'37"
5	07'47"	00:38'24"
6	07'57"	00:46'21"
7	08'06"	00:54'27"
8	08'01"	01:02'28"
8.1	09'21"	01:03'23"

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成績 : 01:07:05

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