6.0 km | 00:34:17 | 05:42/km日期: 2024-01-25 19:21 - 平均心率: 143 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 07'51" / 04'40" / 05'03" / 05'44" / 06'12" / 4783'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'51" (+03'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'02" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+01'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+01'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'46" (+00'07") | 1001 / 6001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
82.43 km 
母子鱷魚 藍色Y拖 累積 :
3767.0 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 04'40" | 00:12'31" |
| 3 | 05'03" | 00:17'34" |
| 4 | 05'44" | 00:23'18" |
| 5 | 06'12" | 00:29'30" |
| 6.0 | 04'46" | 00:34'17" |
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