6.1 km | 00:51:38 | 08:26/km日期: 2024-01-27 15:58 - 平均心率: 128 - 卡路里: 482 Cal - 平均步頻: 152
Pace: 08'36" / 08'09" / 08'30" / 08'44" / 08'44" / 08'03" / 07'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'35" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'08" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'30" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'44" (+01'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'32" | 3 / 4003 |
| 6 | | 08'43" (+01'11") | 1000 / 5003 |
| 7 | | 08'03" (+00'31") | 1000 / 6003 |
| 8 | | 07'12" | 118 / 6121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 282.89 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'36" | 00:08'36" |
| 2 | 08'09" | 00:16'45" |
| 3 | 08'30" | 00:25'15" |
| 4 | 08'44" | 00:33'59" |
| 5 | 08'44" | 00:42'43" |
| 6 | 08'03" | 00:50'46" |
| 6.1 | 07'14" | 00:51'39" |
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