5.8 km | 00:38:13 | 06:36/km日期: 2016-05-31 22:22 - 平均心率: 169 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 29°C - 濕度: 44%
Pace: 05'57" / 05'05" / 06'28" / 07'38" / 07'48" / 09'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'04" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+01'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'00" (+01'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+01'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'55" (+04'51") | 778 / 5778 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 93.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'05" | 00:11'02" |
| 3 | 06'28" | 00:17'30" |
| 4 | 07'38" | 00:25'08" |
| 5 | 07'48" | 00:32'56" |
| 5.8 | 09'54" | 00:40'39" |
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