6.5 km | 00:42:16 | 06:32/km日期: 2024-01-26 20:32 - 平均心率: 160 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 19°C - 濕度: 67.8
Pace: 06'40" / 06'10" / 06'14" / 06'05" / 06'16" / 07'28" / 09'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'55" (+03'51") | 456 / 6456 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 262.18 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'10" | 00:12'50" |
| 3 | 06'14" | 00:19'04" |
| 4 | 06'05" | 00:25'09" |
| 5 | 06'16" | 00:31'25" |
| 6 | 07'28" | 00:38'53" |
| 6.5 | 09'56" | 00:43'25" |
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