10.0 km | 00:59:56 | 05:58/km日期: 2024-01-30 06:34 - 平均心率: 174 - 卡路里: 703 Cal - 總步數: 10732 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 98.4
Pace: 05'55" / 05'51" / 06'04" / 06'10" / 05'59" / 06'04" / 05'56" / 06'00" / 05'53" / 05'50" / 08'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'54" (+00'05") | 1001 / 1001 | 174 / 97 |
| 2 | | 05'50" (+00'01") | 1003 / 2004 | 177 / 96 |
| 3 | | 06'03" (+00'14") | 1002 / 3007 | 177 / 92 |
| 4 | | 06'12" (+00'23") | 1000 / 4007 | 178 / 90 |
| 5 | | 05'59" (+00'10") | 1000 / 5008 | 179 / 93 |
| 6 | | 06'03" (+00'14") | 1000 / 6009 | 180 / 91 |
| 7 | | 05'59" (+00'10") | 1002 / 7011 | 180 / 92 |
| 8 | | 06'00" (+00'11") | 1002 / 8013 | 181 / 91 |
| 9 | | 05'53" (+00'04") | 1001 / 9014 | 182 / 93 |
| 10 | | 05'49" | 1002 / 10017 | 179 / 95 |
| 11 | | 05'52" (+00'03") | 8 / 10025 | 200 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
220.42 km 
ASICS MAGIC SPEED 3 百年紀念系列 累積 :
281.6 kmMW Watch 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'51" | 00:11'46" |
| 3 | 06'04" | 00:17'50" |
| 4 | 06'10" | 00:24'00" |
| 5 | 05'59" | 00:29'59" |
| 6 | 06'04" | 00:36'03" |
| 7 | 05'56" | 00:41'59" |
| 8 | 06'00" | 00:47'59" |
| 9 | 05'53" | 00:53'52" |
| 10 | 05'50" | 00:59'42" |
| 10.0 | 08'56" | 00:59'56" |
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