206664 2024/01/31 訓練日誌 | Marathon's World

206664 高雄
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3.0 km | 00:13:24 | 04:24/km

日期: 2024-01-31 09:24 - 卡路里: 172 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 88.1

Pace: 04'22" / 04'22" / 04'31" / 04'35" /

基本訓練

1月累積里程 : 284.65 km

New balance fuel cell e3 累積 : 593.3 km

iPhone 上傳 | 9 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'22"	00:04'22"
2	04'22"	00:08'44"
3	04'31"	00:13'15"
3.0	04'41"	00:13'26"

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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