7.2 km | 00:38:32 | 05:22/km日期: 2024-01-28 15:44 - 平均心率: 154 - 卡路里: 513 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 53.5
Pace: 05'28" / 07'31" / 05'24" / 07'09" / 05'33" / 05'34" / 06'48" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'20" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'06" | 169 / 7169 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
53.61 km 
Asics Magic Speed3 累積 :
261.9 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 07'31" | 00:12'59" |
| 3 | 05'24" | 00:18'23" |
| 4 | 07'09" | 00:25'32" |
| 5 | 05'33" | 00:31'05" |
| 6 | 05'34" | 00:36'39" |
| 7 | 06'48" | 00:43'27" |
| 7.2 | 05'06" | 00:44'19" |
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